老年糖尿病人腿腳腫該如何去預防

　　老年糖尿病在很多的人的眼裡對身體的傷害力是很大的，老年糖尿病腿腫是要引起重視，糖尿病患者需要及時的對這種病注意一下合理的預防的基本方法，那麼，老年糖尿病人腿腳腫該如何去預防?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。

　　老年糖尿病人常見的下腔靜脈性腿腳腫大，則是下腔靜脈回流不暢導致的，常是一只腳先腫，可伴有疼痛。糖尿病患者應該經常進行足部和腿部檢查，降低糖尿病足的發生。

　　老年糖尿病患者預防腿腳腫要穿舒適的鞋子，堅持每天做一些輕松的腿部運動，經常用熱水泡腳，消除緊張度，促進血液循環，做簡單的足部運動，用腳趾滾動小球或小棍，腿腳長時間活動後，要進行適當休整、按摩。如果已經發生浮腫，白天應用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。晚上睡覺時，把腿部墊高。

　　老年糖尿病人預防腿腳腫，在飲食時要減少碳水化合物和動物脂肪的攝入，要低鹽飲食，少量飲水。

　　老年糖尿病人腿腳腫罪魁禍首還是糖尿病，因此加強對於糖尿病的治療是很有必要的，患者只有很好的治療糖尿病，才能避免糖尿病危害的發生。

　　溫馨提醒：上面就是專家對糖尿病腿腫的預防辦法，糖尿病患者需要積極的進行一下好的預防，及時的選擇正確的預防，祝您早日康復。