預防糖尿病並發症的有效方法

　　糖尿病其實並不少很可怕的一種病，糖尿病患者需要保持好的心態來積極的面對糖尿病，積極的來治療一下合理的糖尿病，糖尿病患者要選擇合適的治療，我們該用什麼方法來預防糖尿病的並發症呢?

　　第一防線：樹立正確的進食觀，采取合理的生活方式。糖尿病雖存在一定的遺傳因素，但關鍵是生活因素和環境因素。熱量過度攝入、營養過剩、肥胖、缺少運動是發病的重要原因。熱量攝入適當，低鹽、低糖、低脂、高纖維、維生素充足，是最佳的飲食配方。

　　第二防線：定期測量血糖，以盡早發現無症狀性糖尿病。應該將血糖測定列入中老年常規的體檢項目，即使一次正常者，仍要定期測定。凡有糖尿病蛛絲馬跡可尋者，如有皮膚感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等，更要及時去測定和仔細鑒別，盡早診斷，爭得早期治療的可貴時間。

　　第三預防：這也是最重要的一道防線，糖尿病人很容易並發其他慢性並發症，患者多因並發症而危及生命。因此，要對糖尿病慢性合並症加強監測，做到早期發現，早期治療，如果到了晚期，療效往往不佳。早期診斷和早期治療，常可預防並發症的發生，使病人能長期過上接近正常人的生活。

　　糖尿病的並發症的預防對於糖尿病的患者來說是非常重要的了，我們都知道糖尿病的危害是很大的了，那麼糖尿病的並發症的危害就更嚴重了所以在此提醒患者朋友們，一定要注意積極的預防糖尿病的並發症的發生。