糖尿病患者如何遠離低血糖

　　糖尿病對患者的身體素質造成了危害。糖尿病所表現出來的症狀是很多的，能夠及時糖尿病病症，才不會使大家錯過治療糖尿病的方法，盡快的有一個健康的身體。糖尿病患者如何預防低血糖。

　　低血糖是糖尿病治療過程中可能發生的嚴重並發症。常見於老年、腎功能減退以及有嚴重微血管和大血管並發症的患者，是血糖控制達標過程中應該特別注意的問題。一次嚴重的低血糖即可對心腎腦等器官造成嚴重的影響，甚至抵消掉患者長期控制血糖所獲得的益處。

　　糖尿病患者血糖值≤3.9mmmol/l就屬於低血糖范疇。很多事情會導致低血糖：如使用了磺脲類或非磺脲類胰島素促泌劑、胰島素注射過多、吃的太少、誤餐、低碳水化合物飲食、運動過多、空腹飲酒等。

　　糖尿病患者要按時進行血糖自我檢測。生活和治療中應用胰島素或胰島素促泌劑時從小劑量開始，逐漸增加劑量，謹慎地調整劑量。未按時進食或進食過少的患者應定時定量進餐，如果進餐量減少應相應減少藥物劑量，有可能誤餐時應提前做好准備。如果運動量增加，運動前應增加額外的碳水化合物攝入。

　　為了有效預防低血糖發生，每天的飲食及活動量要相對保持穩定，如果要進行體力消耗大的活動，要注意多吃些含有碳水化合物的食物。平時隨身攜帶糖果、餅干等升血糖食品。胰島素或口服降糖藥應定時按量注射、服用。如果一旦出現心跳加快、眩暈、出虛汗、眼冒金星、全身顫抖等症狀，可能為低血糖症狀，請立即飲用糖水，或甜飲料，食用面包、饅頭等。如果症狀沒有緩解或自己找不出血糖下降太低的原因，請做好相關記錄，並及時到醫院就診，請醫生判斷是否需要減低胰島素或藥物的用量。

　　我們通過本文了解了糖尿病患者預防低血糖的方法，我們要做好預防並發症的工作，這樣才能有助於恢復健康。