糖尿病喜歡賴上虎背熊腰的男人

　　現在由於大家工作壓力大，工作之余運動的時間更是少之又少，很多上班族都存在肥胖現象，特別是男性由於對體型不像女性朋友那麼在乎，因此很多男性都有虎背熊腰的情況。臨床上很多肥胖型男性都存在糖尿病疾病，因此身型上要是存在虎背熊腰的特征，有必要警惕糖尿病的“侵襲”，接下來小編就來為您做詳細介紹。

　　雖然整個男性群體腰圍的平均水平呈現日益增高的趨勢已是不爭的事實。但男人在自己的健康方面總表現得如同最遲鈍的動物。他的褲腰問題，可能還是得你來把握。

　　男人們的腰圍初見粗壯時，常被恭喜“發福”。可惜，“福”兮往往禍之所依，漸放的褲腰已經被證實是發生慢性疾病危險的形體信號。更不幸的是，“發福”已絕非中老年男人的專利，不知不覺，越來越多的青年、甚至少年，帶著與年齡不相符的腰圍指數提前步入了腰帶漸寬的大軍。這下，問題就不一般了。

　　有一個數字，是雷池;雷池之外，是五大危害

　　擇一清晨，起床後讓老公立正站立，用軟尺測他臍水平線的圍度，連續測三次，取平均值，這就是他的准確腰圍了。讀讀這個數字，如果大於90厘米，就意味著你不能再對老公的腰圍陌不關心，視而不見了。因為它可能預示著不小的5個隱患。

　　1.腰圍越大，患高血壓的危險性也就越大。20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。

　　2.更易發生高脂血症。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血症、高甘油三酯血症的風險高數倍。並且常常出現“該高的不高，該低的不低”——低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高，而本該高的高密度脂蛋白反而降低。

　　3.更易發生大腦動脈粥樣硬化。他們的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發生破裂，引起危險的腦出血，甚至危及生命。統計顯示，男性腰圍增粗者腦出血的發生率是正常者的3.6倍;國外研究表明，在肥胖程度相等的情況下，腹部型肥胖者(腰粗)腦梗塞的發生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。並且，與腰圍正常者相比，腰粗者中風後的機體恢復能力明顯降低。

　　4.心絞痛和猝死的發生率較腰圍正常者增高4倍。有的學者提出，腰圍超過標准腰圍30%以上者，10年之內發生冠心病的機會大為增加。

　　5.可能發生糖尿病，特別是2型糖尿病。腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。從另一方面來看，在2型糖尿病人中，80%都是腰圍超標者。而且，超標時間越長，患糖尿病的機會就越大。

　　通過以上介紹，相信大家應該已經了解了，生活中不管是通過飲食控制還是適當運動等方式，都要控制住自己的體重，要知道糖尿病與肥胖存在很緊密的聯系，一旦出現肥胖就有可能導致糖尿病的發生，希望大家引起重視。