糖尿病人如何在夏季預防糖尿病足

　　隨著天氣漸漸熱起來，人們也開始穿上清爽的涼鞋，但這一生活上的改變會增加足部受傷的幾率，對糖尿病患者來說可能意味著糖尿病足的發生，甚至可能導致截肢、威脅生命。

　　糖尿病人如何在夏季預防糖尿病足

　　一是選擇一雙合適的鞋。即使是夏天，最好也不穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋;以選擇柔軟透氣的布鞋、軟皮鞋為佳。每次穿前，還應檢查鞋內有無異物、鞋內是否平整等。千萬不要貪涼在家赤腳行走。外出旅行到海邊時，也忌赤足在沙灘上行走。

　　二是選擇一雙合適的襪子。襪子要寬松，最好不要選擇襪子口有松緊帶的那種，而要穿純棉襪，每天換洗，不穿帶補丁或有破洞的襪子。

　　三是每天認真檢查一次雙足。每天晚上洗腳時，一定要認真查看足底皮膚有無紅、腫、皲裂、水疱、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。這是防止足部疾病的基本步驟。

　　四是注意保持足部的清潔。堅持每日用溫水及柔和的肥皂洗足。洗後，最好使用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要保持足及足趾間的干燥。

　　五是要正確地修剪趾甲。修剪趾甲最好在洗腳後，這樣趾甲經過溫水的浸泡會變得柔軟;用指甲剪輕輕地橫向剪趾甲，不宜剪得太短、太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。尤其要注意的是，千萬不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性的藥物，也不能用刀、剪等修剪。

　　其他預防措施

　　預防足部霉菌感染夏天足部容易出汗誘發霉菌感染，每天洗腳後在趾間撲撒痱子粉，保持局部干燥。若已患足癬，可用克霉唑軟膏，有繼發感染的足癬可用l：5000高錳酸鉀溶液泡腳。

　　正確修剪趾甲

　　應在洗腳後，趾甲變軟時剪，不宜剪得太短太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。