糖尿病患者喝冰鎮飲料需注意

　　夏季氣候炎熱，各種冰水、冰鎮飲料是普通人不可缺少的避暑佳品，但是對於糖尿病患者來說，夏季出汗較多，水分丟失相較其它季節更是有所增加，如何正確選擇夏季飲品非常重要!

　　夏季抵抗力低

　　過度喝冰鎮飲料或導致糖尿病並發症

　　對於糖尿病患者來說，過量飲用冰鎮飲料並不適宜。糖尿病人本身身體抵抗力較差，尤其是一些中老年人，體質更弱，而涼的食物本身很容易刺激腸胃，引起局部血管收縮造成胃腸不適、急性胃腸炎，引起腹瀉，導致脫水、電解質紊亂等情況，這樣會是血糖升高，甚至誘發糖尿病急性並發症。

　　飲料含糖

　　過度喝冰鎮飲料讓血糖失控

　　多數飲料均含有一定量的糖分，可以選擇礦泉水、清茶、純淨水等天然飲品，而不要隨意放松警惕，飲用含糖飲料，反而會引起排尿增加，使體內水分丟失得更多，形成惡性循環。此外，糖尿病人更不應該大量飲用碳酸飲料，因為飲料中的甜味劑可增加胰島素抵抗，更可能導致血糖急劇飙升誘發糖尿病昏迷。