糖友怎樣洗臉才正確

　　糖尿病是一種常見的內分泌疾病，聽起來似乎與眼睛沒有太大的關系，其實不然。據調查顯示，糖尿病病程在5至10年以上的患者發生眼底病變的約占50%以上。     　　糖尿病人一定要注意預防眼部的感染，首先要從洗臉開始，只要避免手上的細菌感染至眼部，就可大大減少眼部感染的發生，最簡單可行的方法就是按照以下步驟洗臉：   　　1、先用肥皂洗去手上的污垢，用流動水，如自來水沖洗干淨;   　　2、用肥皂洗臉盆，再用流動水沖洗干淨;   　　3、再往臉盆加溫開水(熱開水自然冷卻，最好不用熱水兌涼生水，因為生水存有很多細菌)用於洗臉;   　　4、這樣先將手上的細菌洗掉再洗，就會清除傳染源。   　　用此方法洗臉雖然麻煩一些，但養成這一好習慣，就能最大程度地使得眼部保持健康，讓“心靈的窗戶”潔淨明亮。