糖友要坐飛機時須量己而行

　　隨著生活水平的提高，出行方式越來越多，坐飛機出游辦事也很平常。那麼糖尿病患者在選擇航空旅行要注意些什麼呢?     　　首先，出行前一定要對自己的健康有一個科學的評價和估計。如果血糖沒有得到很好的控制，最好暫時取消飛行。   　　同時，如果近期出現了酮症酸中毒、高滲性昏迷等急性並發症，或者並發冠心病、惡性高血壓、腎衰竭、甲亢等疾病，或者近期出現了心腦血管意外處於手術恢復期，都不適合航空旅行。   　　作為糖尿病患者，最好養成隨身攜帶測血糖試紙和降糖藥物的習慣，並熟練掌握測血糖和使用降糖藥物的方法。在乘機前最好將身體調整到良好的狀態，充分休息，保持旺盛的精力和體力。在乘機前最好先測一下自己的血糖水平，適時使用降糖藥物，使血糖保持在正常的水平，避免出現意外。   　　一定要注意多飲水，避免機體缺水的發生。在登機前可適當服用抗暈止吐藥物，避免暈機。在旅行過程中，要注意合理膳食，在飛機上可以適當減少進食，避免血糖異常波動。如果是長途(3小時以上)的飛行，應該適當進食。在長時間旅行的過程中，也不要忘記按時測血糖和應用降糖藥物，合理調控血糖水平，避免發生意外。