糖尿病患者坐飛機需先查眼底

　　臨近假期，旅游探親是節日的主要“內容“，糖友在乘飛機前除了合理調整血糖外，最好查查眼底，以防壓力變化引起眼底出血。   　　在糖尿病的眾多並發症中，眼底病變隱藏較深，不易被患者察覺，到眼底病變二期，視網膜內的血管浸泡在“糖水”中，血管壁非常脆弱，稍稍有外力就很容易造成血管破裂。飛機起飛降落氣壓驟變及氣流導致的飛機顛簸時，人體會出現一定程度的重力和加速度作用的變化，在這種壓力下，容易誘發眼底出血。     　　同時，在乘機前由於搬動行李，可能已經讓血管遭受過一次壓力的沖擊，管壁出現輕微“裂縫”，患者並沒有感覺，乘機後在壓力的又一次沖擊下，出現眼底出血的可能性較大。   　　糖尿病人在准備乘機前最好做一次眼底造影檢查，做到心中有數，如果病變在二期以上，即眼睛出現黑影、有小飛蟲似的東西等，最好選擇乘火車外出。此外，如果近期出現了酮症酸中毒或冠心病等並發症，就不要外出了。   　　對於眼底病變早期的糖友，要養成隨身攜帶血糖儀和降糖藥物的習慣，在乘機前別怕麻煩，最好先測一下自己的血糖水平，適時使用降糖藥物，使血糖保持在正常的水平，避免出現意外。同時，盡量不要搬動較重的行李等。   　　當然，眼底病變的“源頭”是血糖波動，因此，將血糖控制在合理的范圍是保證乘機安全的“通行證”，在准備外出的前一兩個月內，糖友要格外注意血糖的控制，增加檢測血糖的次數，及時調整藥量，注意不要用眼過度，也可以吃一些明目護眼的食品，如豬肝、胡蘿卜等。