糖尿病飲食護理 食物選擇學問大

　　正確的飲食對緩解糖尿病症狀及促進病情好轉有很大幫助。同樣選擇不當很可能會加速病情惡化，因此對於糖尿病患者來說飲食一定要格外注意。

　　第一、對此病的飲食治療，大家一定有一個健康合理的治療方法，糖尿病實際上是一種內分泌紊亂綜合症，主要表現為胰島素分泌不足或體內糖耐量降低，導致血糖、尿糖等諸多指標的升高，糖尿病患者還多伴有高血壓、高血脂、高膽固醇。

　　第二、此病在飲食上有十分多的要引起關注的事項，然而對於一些水果我們也要引起重視，例如哈密瓜、香蕉、葡萄、菠蘿、柿子這些含糖量高的水果要少吃甚至不吃。蘋果、西瓜、橙子等含糖量較低的水果可適當的食用。飲食應該以優質蛋白質和粗纖維實物為主。有些蔬菜對血糖的控制是極為有益的，如苦瓜、絲瓜、大白菜、油菜、菠菜、韭菜、菜花、青椒、西紅柿等。

　　第三、建議大家要對飲食格外的小心，其實有些蔬菜也是要引起注意的，因為有些蔬菜雖然對調節血糖的效果不大，但對血脂和膽固醇的調劑極為有利，如：洋蔥、大蒜、黑木耳等。多食，能延緩某些並發症的發生和發展。糖尿病人在日常飲食中還應注意少鹽、少油，以清淡為主，鹽一天不多於6克，油一天不多於25克。在食用油的選擇上，要少吃或不吃動物油脂，盡量使用脂肪含量低、不飽和脂肪酸較多的油品，如：橄榄油、葵花籽油等。

　　第四、不管是什麼樣的疾病，每個人的發病原因是不同的，所以每個病人的個體情況不同，“度”的掌握也是不同。患者可根據自己的情況向醫生咨詢，如能很好的進行輔助食療，相信對糖尿病的治療是百利而無一害的。合理的控制飲食，是糖尿病治療中的重環節，即不能多也不能少，要把握好適合自己的“度”。

　　上面便是糖尿病飲食護理解析，相信大家也有了一定認識與了解。那麼希望大家在平時一定要格外的注意，要控制那些禁忌的食物，同時也要保證飲食的正確。