糖友經常腹瀉可補充維生素B

　　很多糖尿病患者出現腹瀉便以為是腸胃問題，到消化科就診或是自行吃藥了事，往往因此延誤了病情。其實腹瀉原因很多，除腸道疾病可導致感染性腹瀉，糖尿病也可引起非感染性腹瀉。據臨床統計，60％以上的糖尿病會合並神經病變，其中2/3會有腹瀉、便秘等胃腸道症狀。

　　專家點評：

　　糖尿病合並神經病變引發腹瀉發病時腹瀉呈頑固性、間歇性，晝夜均可發生，發作時間可為幾天至幾周，其間可有數周至數月間歇期，大便多為水樣便或稀便，無發熱和明顯腹痛症狀，有時腹瀉和便秘交替出現，患者還可伴有多飲、多食、多尿、消瘦等糖尿病症狀。

　　糖尿病引起的腹瀉屬於一種自主神經病變，是因為糖尿病患者未及時治療或血糖控制得不好，長期高血糖引起植物神經功能損害，繼而造成胃腸運動功能障礙，使腸蠕動失常、腸道內細菌異常繁殖、消化吸收功能不良，從而發生腹瀉。

　　專家建議：

　　如果糖尿病人出現腹瀉、便秘或腹瀉便秘交替的情況，除了加強血糖的監測，及時調整降糖藥外，還要補充B族維生素，來改善自主神經功能。

　　症狀較輕者，可口服復合維生素B或吃一些富含維生素B的食物，如牛肉、薏米等，症狀嚴重的，可肌肉注射，兩周為一個療程，一般1個～2個療程，可使病情得到控制。

　　需要注意的是，糖尿病性腹瀉常常是慢性腹瀉，伴有自主神經功能障礙的糖尿病患者均可發生，因此糖尿病患者平時不妨多吃些富含B族維生素的食物。