糖尿病初患者護理極其重要

　　什麼說剛患上糖尿病日常護理要到位呢？糖尿病怎樣的護理才算是到位呢？專家介紹，糖友的日常護理是治愈糖尿病的“鋪路石”、“跳板”，在很大程度上能夠幫助糖尿病患者分擔痛苦，縮短疾病的治愈路程。

　　一、首先來講，合理的飲食治療。這是各種治療的基礎，要終身如日。

　　專家介紹，初患糖尿病老人的日常護理中的飲食治療的原則就是：“總量控制，營養平衡”，避免高糖、高脂、高鹽食物。飲食療法看似復雜，其實也很簡單，糖尿病患者先用身高(厘米)減去105，得出標准體重(千克)，然後以標准體重乘以5，就得出每天的主食量(克)了。每天的副食量大多是固定的：雞蛋1個，牛奶250克，瘦肉100克(或魚150克)，豆腐100克，蔬菜500克，植物油15克。

　　二、對於剛患上糖尿病的患者來講，日常生活當中可增加對糖尿病的認識。這是獲得健康的法寶，可助已成醫。

　　專家介紹，要“多學點”多看看有關糖尿病的書籍、報刊、電視，多聽聽有關糖尿病的知識講座和廣播，增加自己對糖尿病基礎知識和糖尿病防治方法的了解。要“放松點”，俗話說“知足常樂，知樂長壽”，要做到開朗、豁達。要勞逸結合，避免過度緊張和勞累。

　　三、時刻科學的病情監測。這是調整治療措施的關鍵，要合理調治。

　　糖尿病患者家中必備的就是血糖儀，主要是經常監測血糖，特別是同一天的空腹血糖和餐後血糖，可以了解病情，為調整藥物劑量提供依據。

　　四、運動能夠增強糖尿病患者自身的抵抗力，恰當的運動治療。這是提高生活質量的保證，要持之以恆。也是初患糖尿病老人的日常護理中很重要的一點。

　　專家提醒，糖尿病患者最好的運動是步行，步行是一種最簡單、最安全、最宜於堅持的運動療法。有報導午餐後休息1小時，然後戶外快步行走1小時，可迅速有效地降低2型糖尿病患者餐後血糖。醫。學教育網搜集整理

　　五、控制好血壓也很重要。高血壓是糖尿病的並發症之一，每個月還要測一次血壓、體重和尿常規。每個季度測一次糖化血紅蛋白。每年測一次血脂、血黏度和眼底，還要檢查一下心、肝、腎功能。