糖尿病講究早發現，這樣在治療時就可以“省事、省錢”，怎麼才能“未卜先知”地發現病變呢？建議40歲以上，尤其是肥胖、有糖尿病家族史的人，要定期做糖耐量檢查。
因為，糖尿病的發展主要是經過三個階段，高危人群階段、糖耐量低減階段、臨床糖尿病階段，糖耐量低減是糖尿病的前期，也就是從正常人發展到糖尿病必然要經過這個階段，此時干預治療比較容易，見效快，身體靶器官損害小。
據研究表明，糖耐量低減者若不治療，約67.7％的患者可轉變為糖尿病，適當干預則可使31％～46％的人避免糖尿病的危害。
根據糖尿病發病的年齡特征，2型糖尿病多在35~40歲之後發病，而這個年齡段“工作狂人”較多，往往一忙起來就忽視了看病，等到發現病變時甚至可能出現了並發症，所以，最好查查糖耐量，及早發現疾病。
正常人空腹血糖為3.5~5.5毫摩／升，如果空腹血糖高於正常，但小於7.0毫摩／升，還不能確診為糖尿病，此時應做糖耐量試驗。如果糖耐量試驗2小時血糖介於7.8~11.1毫摩／升，表明機體糖耐量能力減低，即糖耐量低減階段。此時患者就應該在醫生的指導下采取積極的措施。
糖耐量低減者的干預活動先要調整飲食，增加體力活動，其次是進行藥物干預治療。目前，用於治療糖耐量低減者的藥物也是治療糖尿病的藥物，患者可以請專科醫生根據自己的病情程度開藥。