進入冬季，在沒有明顯的感染、睡眠不佳、情緒大波動等誘因下，許多糖尿病患者到醫院內分泌科門診復診發現平素控制較好的血糖突然升高，這是什麼原因呢？
因寒冷會刺激交感神經興奮，使體內兒茶酚胺類物質分泌增加而升高血糖，尤其是驟然變冷時血糖、血壓升高更明顯，易發生心梗、腦梗塞和腦出血；其次，冬季人們食欲大增，為驅寒每天吃較多油膩厚味食物，加上室外寒冷，減少了戶外運動均可不知不覺升高血糖；再次，如有糖尿病血管和神經病變者腳局部血液循環障礙、局部感覺遲鈍加上冬季皮膚干燥和皸裂，細菌易入侵均可發展成足部潰瘍，使血糖升高。
采取下列措施可預防冬季血糖升高：
1.注意飲食控制，尤其主食，忌甜糕點，有饑餓感但血糖不低時可增加副食如豆制品、乳類等，多吃些新鮮蔬菜。
2.注意適當運動，冬季伴高血壓者不宜晨起太早戶外運動，以防發生心腦血管意外，早晚飯後1小時再行戶外運動較好，運動量和運動時間在專科醫生指導下制定。
3.預防流感，該病不僅使血糖升高，而且會導致其他並發癥的發生或加重。如有感染發生應盡快到醫院就診以免病情加重。
4.注意防寒保暖和足部保護。同時，保持情緒穩定，定期監測血糖並經常與醫生取得聯系。