研究發現,舊石器時代的人很少吃糧食,更不吃精制包裝食品,也不吃乳制品,不吃植物油。他們沒有烹調,生吃魚類、海鮮、瘦肉、堅果、蔬菜、水果等。
為了找出最適合糖尿病患者的飲食方式,數十名患有2型糖尿病的患者參加了一項對比試驗。
12個星期後,26%,沿用其他飲食習慣的患者則只下降了7%。
冬季糖尿病患者可否吃火鍋
糖尿病患者有很多飲食禁忌,因為如果大吃大喝或飲食不當,很容易引起血糖的上下波動,給患者帶來 |
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糖尿病患者喝水的好處是什麼
很多人都認為只有老年人是很容易患病的,其實這個說法並不是完全正確,糖尿病這種病發病的人群就 |