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石器時代飲食有益糖尿病患者

  研究發現,舊石器時代的人很少吃糧食,更不吃精制包裝食品,也不吃乳制品,不吃植物油。他們沒有烹調,生吃魚類、海鮮、瘦肉、堅果、蔬菜、水果等。

石器時代飲食有益<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/tnbpd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/tnbpd/' target='_blank'>糖尿病</a>患者

  為了找出最適合糖尿病患者的飲食方式,數十名患有2型糖尿病的患者參加了一項對比試驗。

  12個星期後,26%,沿用其他飲食習慣的患者則只下降了7%。

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