難道主食也是糖尿病病人的禁忌？

　　主食是每個人每天都必吃的食物，如果糖尿病患者們連主食也不能吃那該吃什麼呢？到底能不能吃呢？請看詳細內容

　　患上糖尿病的患者常常有各種各樣的恐慌心理，特別是體現在飲食上面，因為大多數的病都是由於長久以來由飲食結構不正確所間接導致

　　對於糖尿病患者不能吃主食?專家介紹稱其實這是個錯誤的觀念，很多“糖友”發現患有糖尿病後很恐慌，認為主食中含糖量高，不敢吃主食，或者主食吃得很少，只吃蔬菜、肉類、豆制品和堅果。其實，國內外眾多的反面案例和臨床經驗證明，這種不吃或少吃主食的飲食結構，會導致碳水化合物攝入不足，脂肪、蛋白質攝入過量，體內物質代謝紊亂，結果不僅血糖控制不好，忽高忽低不穩定，還使血壓、血脂增高，肝、腎負擔加重，導致冠心病、壞疽、腎衰、雙目失明等並發症幾倍甚至數十倍的增加。

　　糖尿病患者不能吃主食?這一論述，專家再次強調糖尿病患者飲食中主食不是可有可無，而是一定要有的，而且要作為全天能量的主要來源。主食中富含的碳水化合物對人體健康是“有功之臣”。

　　糖友們到底可以不可以吃主食，相信以上內容以為你解答，希望能給你帶來幫助，祝你早日康復。