糖尿病患者的飲食要遵守什麼呢

　　糖尿病這種病大家都知道吧，也會有自己對這種病的見解，大多數人都知道合理的飲食對患者是有好處的，也有利於病情的緩解，也能夠幫助患者更好更快的治療病情，然而糖尿病的飲食起著很重要的作用，那麼糖尿病的飲食要注意什麼呢?下面讓專家給我們講解一下。

　　糖尿病的飲食原則是：定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。避免肥胖，維持理想且合適的體重。配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。

　　烹調宜用植物性油脂對控制糖尿病也有一定作用。烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、炖、鹵等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜。含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。

　　飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內髒類食物。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。這些都是糖尿病的飲食要注意的事項。

　　溫馨提醒：以上就是專家對糖尿病的飲食的簡單介紹，相信您也有了一定的了解，望您在日常的飲食中要格外的注意，患者在發現病情是及早治療，祝您早日康復。