很多人都有飲茶的習慣,其實飲茶對人們是有好處的,它對人體有很很多有利的幫助,但是患上糖尿病的人就要注意了,糖尿病人最好適量飲茶,不可過飲濃茶,還有睡前不要喝茶,那麼,糖尿病眼病患者該如何飲茶呢?下面我們就跟著專家來詳細的了解一下。
第一:飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質,是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產生濃度較高的鹼性代謝產物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
第二:飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。
第三:飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
第四:飲茶可以預防老年性白內障。
第五:茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
第六:飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。
第七:防暑降溫。飲熱茶9分鐘後,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和干燥,而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。
溫馨提醒:糖尿病人會在閒暇的時候會品茶,而大多數糖尿病人是中老年人,空閒的時候會比較多,但是不要把時間都放在飲茶上,多鍛煉身體對治療更有效。
糖尿病健康飲食的方法
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糖尿病患者在平時該怎樣飲食呢
糖尿病是再常見不過的一種比較嚴重的疾病,會給患者的家庭生活以及健康都造成巨大的破壞以及影響 |