很多人都害怕患上糖尿病這種病,這種病對患者的傷害是很大的,一擔患上這種病就要格外小心,糖尿病的飲食一直以來都是患者相當關注的事情,要了解的是,糖尿病的飲食注意事項還是有很多的。下面還是由專家為我們總結一些糖尿病的飲食注意事項吧。
1、少吃動物脂肪及含膽固醇高的食物,每日膽固醇的攝入量不超過300毫克,脂肪的攝入不超過總熱量的30%。這就屬於糖尿病的飲食原則之一。
2、宜定時、定量、少食多餐等多種糖尿病的飲食原則。
3、可以多吃低碳水化合物、低脂、低鹽、高蛋白質、高維生素、高纖維素的食物。這些糖尿病的飲食原則比較常見。
我們都必須要做好糖尿病的飲食護理工作,做好日常的預防保健,對避免復發很關鍵。以上就是對糖尿病的飲食的介紹,希望能夠幫助到大家。
糖尿病患者飲食中要注意哪些事項
在我們的日常生活中,患有糖尿病的患者已經屢見不鮮,很多患者因為對飲食的不注重,導致患者病情 |
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吃什麼能讓你遠離糖尿病?
最新研究證明,常吃核桃不僅可以減少人體內“無益”膽固醇的含量和降低 |