對於大家來說,糖尿病在我們生活中並不少見,它主要是體內血糖的含量過高導致的,有的患者就采取錯誤的飲食方法,過度的節食,少飲水等來控制病情,這些都是錯誤的,那麼常見的糖尿病飲食都存在什麼誤區呢?
糖尿病飲食存在著一下幾個誤區,是專家在長期的經驗中總結的。
1。。過度節食、全素食甚至“辟谷”:開始時因熱量攝人減少,使血糖、尿糖暫時下降,但隨後由於營養素攝入不足,人體活動的能量只能由身體的脂肪分解而供給,其中的產物為酮體,故會引起酮酸中毒症,嚴重者可危及生命。此法不可取。
2。限制飲水:有些患者因發病初期有多飲、多尿症狀,就限制飲水,這是不妥的。口渴是因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分,所以,渴就應飲水,不必限制。否則,會引起脫水或高粘血症。
3。多吃堅果類食物飽腹:患者花生、瓜子不離口,認為這樣可減輕饑餓感。殊不知,這些堅果類食物除含豐富的蛋白質外,還有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入,不僅使熱量大為增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通過異生作用轉化為葡萄糖,不利於病情的控制。
除上述3點之外,如下的兩個方面也同樣是糖尿病患者飲食常見的誤區。