糖尿病病人要注意不可過於節食

　　患上了糖尿病疾病飲食對患者的生活是有幫助的，這需要患者多加注意自己平時的生活習慣了，糖尿病的患者要注意節食的方法，那麼，糖尿病病人要注意不可過於節食?下面讓專家來解答一下。

　　1、不節食。有些患者為了避免肥胖就進行節食，是很不正確的。糖尿病患者控制飲食並不意味著節食，更不能節食過度，能量攝入過少，就無法提供身體基本的新陳代謝和髒腑器官所需要的營養，反而會加速人體組織器官的老化，進一步危害健康。

　　2、及時補充營養。不管糖尿病患者吃什麼，都要注意對營養的補充。只吃蛋白質和蔬菜，不吃碳水化合物和水果會導致維生素、礦物質攝入不足，輕則疲乏無力，重則引起營養缺乏。建議糖尿病患者正確飲食，碳水化合物提供的熱量需占總熱量的55%—60%，脂肪提供熱量不超過飲食總熱量的30%，蛋白質應占10%—20%，同時多使用膳食纖維，如天然燕麥、荞麥、蔬菜的莖葉、水果等。總的原則是每天飲食不低於1200千卡的熱量，糧食不低於150g。

　　因此，糖尿病飲食對患者來說有重要的意義，不要嫌麻煩而每天隨意的吃喝，如果對飲食不進行一些安排的話，有時候會帶來一些不良後果。患者一定不要過於節食，更不能減營養。一定要保證每天身體正常的能量消耗。