糖尿病的飲食原則有哪些？

　　糖尿病是大家都聽說過的疾病，該病如果嚴重的話還會影響到我們的全身健康，會讓我們的雙眼失明，所以說糖尿病是非常可怕的疾病，在患上糖尿病以後需要進行相關的治療，調整患者的飲食，讓我們了解一下糖尿病的飲食原則。

　　糖尿病患者的飲食原則

　　1、食油以植物油為好。這也屬於糖尿病的飲食。

　　2、限制蛋白攝入。對於尿素氮未升高者，蛋白質每天攝入量為每公斤體重0.8克。對於尿素氮升高者，蛋白質攝入量為每天每公斤體重0.6克。最好為動物蛋白質，如瘦豬肉、牛肉、魚、雞蛋等多種糖尿病的飲食。

　　3、食鹽攝入量少於5-6克/日，伴有腎功能不全者降至2克/日。這就是糖尿病的飲食原則。

　　4、不食腌制品。這也是糖尿病的飲食原則之一。一般來說，糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇溫補燥熱之品，諸如含鹿茸、甘草的制劑。這主要是由於鹿茸性熱，屬於溫補藥物，會使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明，鹿茸有腎上腺皮質激素樣作用，可導致血糖升高。近年來對甘草化學成分的分析證明，甘草含甘草甜素、甘草次酸等，這些成分也能使血糖升高。因此，鹿茸、甘草可能對降糖藥有一定的拮抗作用，糖尿病患者原則上不宜進補含有它們的制劑。

　　糖尿病患者可以選用補陰或氣陰雙補的藥物來進補，如黃芪等。近年來，研究發現黃芪可通過多種途徑增加胰島素敏感性、降低血糖。此外，黃芪還有提高免疫力、強心、利尿、降壓、保肝、擴張血管、改善血液循環、降低蛋白尿的作用，這對於糖尿病及其並發症的治療，尤為適宜。

　　糖尿病的並發症

　　一、糖尿病導致視力障礙：這是糖尿病常見的並發症之一，如果一個人出現明顯的視力下降，例如看書或是計算機等都會引發眼睛勞累，並經常發生視網膜發炎、眼底出血的症狀。

　　二、糖尿病導致牙齒發炎：牙齒對於我們來說是很重要的，大家在平時一定要多加注意，對於兒童來講在7、8歲的時候出現牙齒脫落是正常的現象，但是如果是承認在無意間牙齒會浮會掉落，經常發生牙周炎和牙龈發炎，甚至齒槽時常有結膿。

　　三、手腳四肢會出現麻木或者抽筋的情況：這也是糖尿病患者常會出現的並發症，很多疾病的發生與各種因素都有明顯的聯系，其實此病也有病發的因素，例如發生頑固性的手腳麻痺及陣痛感，有些人腳底輕微麻麻而沒感覺，也有人夜間小腿經常會抽筋。

　　當我們認識了上面的這些內容之後，應當清楚的認識到了糖尿病患者的飲食原則有哪些了，生活中大家要多去認識糖尿病才行，要做好糖尿病的預防工作，不要讓糖尿病來危害性我們的健康，一定要調整好自己的日常飲食。