糖尿病患者的飲食中應該注意什麼

　　糖尿病也算是一種很常見的疾病了，糖尿病的飲食控制也是綜合治療方法。糖尿病的飲食治療是最基本的治療方法，如果控制得好患者的病情就可以得到控制。所以，下面就為大家介紹一下糖尿病患者的飲食中應該注意什麼。

　　1、適當控制主食量：在一般情況下，糖尿病的飲食要注意病人每天吃主食（米、面、玉米、小米、荞麥等）250～300克，輕體力勞動者每天350～400克，重體力勞動者每天450～550克。含碳水化合物高的食物如紅薯、土豆、山藥、蓮菜、粉條、粉皮等，如果食用可相應減少主食量。待血糖下降和尿糖（+）減少後，也可適當增加主食25～50克。主食要輪換食用或混合食用，以提高營養價值。

　　2、合理安排食物比例：控制糖尿病的飲食絕不是意味著盡量少吃，因為長期饑餓，熱量不足可導致機體自身消耗，不僅會出現消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫囑，合理安排每日總熱量、蛋白質（蛋白質食品）、脂肪及碳水化合物的適當比例，訂出自己較理想的食譜。

　　3、飲食治療的思想准備：在糖尿病的飲食治療初期，對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中，一定要認識糖尿病的發生、發展，預後和飲食治療的關系，堅定信心，堅持飲食治療。

　　4、中老年（老年食品）糖尿病人及合並冠心病、高脂血症的病人，在糖尿病的飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內髒含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。

　　上面詳細介紹了糖尿病患者的飲食中應該注意什麼，患者一定要小心對待自己日常的飲食。小編提醒各位糖尿病患者，得了此病後，要及時去正規醫院就診，並且在治療糖尿病的過程中，要注意做好日常飲食方面的護理工作。