水飛薊素有助於控制2型糖尿病患者的血糖水平

　　伊朗的科研人員發現，水飛薊素可能有助於2型糖尿病患者控制血糖。

　　水飛薊素是從一種名為乳薊的植物種子——水飛薊中萃取得到的，它含有許多名為黃酮木脂素類的活性成分，被認為有抗氧化性能，已被用於保肝治療。

　　接受試驗的是51名至少有兩年病程的2型糖尿病患者，在試驗期間，所有患者均繼續接受常規口服降糖藥治療。每隔1個月對受試者的血糖、血脂和糖化血紅蛋白(HbA1c)等進行一次檢測。試驗結束時與試驗開始時相比，試驗組空腹血糖水平顯著下降，HbA1c也顯著下降。水飛薊素降糖效應的確切機制目前尚不清楚，但是這項研究提示水飛薊素在治療2型糖尿病中將發揮重要作用。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。