糖尿病飲食護理的方法有哪些？

　　胃輕癱不僅因消化道症狀影響病人的生活質量,還可影響口服藥物的吸收,由於進食後食物排空延長,使注射的胰島素劑量及時間與之不相匹配，給糖尿病的治療帶來困難。因此,應加強對患者的飲食護理。

　　眾所周知，糖尿病已經成為危害人類健康的常見疾病之一，其發病率呈不斷上升趨勢。妊娠期糖尿病也在悄然攀升，已由原來的3%上升到6～10%，成為都市准媽媽們的一種時尚病。人們不禁要問，是什麼原因導致如此高的發病率呢?一方面是對妊娠期糖尿病篩查的普及，一方面是現代生活帶來的肥胖、膳食結構不合理、過度營養進補、運動減少等原因。

　　主要表現為惡心、嘔吐、上腹飽脹、嗳氣、上腹痛、體重下降、胃潴留或因不消化的固體食物排空障礙形成胃石等。胃輕癱不僅因消化道症狀影響病人的生活質量,還可影響口服藥物的吸收,由於進食後食物排空延長,使注射的胰島素劑量及時間與之不相匹配，給糖尿病的治療帶來困難。因此,應加強對糖尿病患者的飲食護理。

　　進餐次數的調整

　　胃輕癱時以少食多餐為佳，每日3大餐分為6-7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐，餐間安排2-3次點心，以減少餐後高血糖，同時避免餐前饑餓感。

　　食物成分的調整

　　糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等),雖有降低餐後血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

　　食物狀態的調整

　　胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此，膳食搭配時最好將固態食物勻漿化，或多進食流質食物，必要時甚至完全依靠流質食物，這樣有助於改善胃腸道症狀與控制血糖。

　　糖尿病其他並發症的飲食護理

　　伴有腎病者,應控制每日蛋白質的攝入量,同時避免含鉀高的食物;伴有腹瀉者,限制粗纖維蔬菜與水果,食少渣、易消化的食物,避免油炸的刺激性食物;伴有四周神經病變者,多食糙米，豆類等富含B族維生素的食物。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。