糖尿病胃腸病盯上“應酬族”專家稱勿暴飲暴食

　　快過年了，年終飯、同學宴、答謝客戶宴一波接一波，近日因頻繁應酬引發糖尿病和胃腸疾病者較平日增加近兩成。

　　楊先生是一家企業的部門主管，半個月前就頻繁參加各種應酬。昨日，本有糖尿病的楊先生感覺身體不適，到醫院檢查發現，空腹血糖竟比正常值高出近2倍，必須住院治療。

　　該院內分泌科教授孫蘇欣說，每年春節前後都是糖尿病的高發期，這幾天到醫院就診的糖尿病患者較1月前增加了兩成左右。同時，在該院消化內科門診，因飲食問題而引起腸胃不適、胃腸炎的患者也增加了一成。

　　孫蘇欣說，這類患者每日飲食中的熱量過高，加上喝酒，很容易營養過剩，體內胰島過度工作，導致血糖不能正常控制而引發加重糖尿病。消化內科教授施先艷指出，頻繁應酬，喝酒過量，吃過多的高脂高蛋白食物，最容易加重消化系統的負擔，常見症狀為腸胃不適、胃腸炎、酒精中毒等。

　　專家提醒，“應酬族”應酬時，可先吃些蔬菜和主食墊墊，不要空腹進食高糖分或太油膩的食物，也不要暴飲暴食，避免積聚過多熱量，多吃高纖維食物，例如蔬菜、水果等。