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妊娠期糖尿病飲食的原則

  糖尿病給患者帶來危害很大,糖尿病患者要注意了解很多常識問題,糖尿病患者生活中要注意自己的運動情況,也要注意自己的飲食,生活中的護理很重要,但是很多的人患上糖尿病疾病,糖尿病這種疾病的傷害很多,妊娠期糖尿病的飲食

  妊娠期間糖尿病飲食相關特點:保證胎兒的營養。不宜隨意控制體重,確保胎兒健康生長發育,避免不健康食品。

  營養治療的基本原則:

  水果:糖度高低,區別對待;

  肉類:魚比禽好;

  雞蛋:一天一個。

  食物多樣,谷類為主。多吃蔬菜,果薯相輔。孕婦奶粉,每天兩杯。足量常吃,魚豆蛋肉。適量運動,日曬充足。適時補充,鈣鐵葉酸。少食多餐,按時足量。

妊娠期糖尿病飲食的原則

  合理控制能量,三大營養物質比例和來源適合,膳食纖維和微量營養素充足。餐次安排得當,量少,富有營養的加餐。合理飲食分配,編制食譜和食物交換法。

  米面:粗細搭配,一碗左右;

  蔬菜:青菜瓜茄,多吃無妨;

  妊娠期糖尿病的飲食應該注意哪些,通過上面的介紹之後,相信大家已經有了一定的認識和了解。對於身處妊娠期患有糖尿病的女性朋友來講,一定要十分注意相關的飲食注意事項。萬萬不能因為一時貪嘴就給疾病可乘之機。

 

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