日常生活中糖尿病患者應該如何飲食

　　糖尿病疾病是我們常見的了，因此，糖尿病患者有必要注意引起糖尿病疾病的原因，糖尿病患者在得知自己患病的情況下，糖尿病患者生活中一定要注意進行正規徹底的治療。專家指出治療糖尿病合理飲食很重要，那麼糖尿病患者日常飲食原則有哪些呢，下面大家一起來了解一下。     　　(1)合理節制飲食，攝取必需的最低熱量。在適宜的總熱量范圍內要調節好碳水化合物、蛋白質、脂肪三大營養素以及維生素和無機鹽的平衡。糖尿病患者每日飲食中三大營養素所占全日總熱量的比例為：蛋白質15%，脂肪20%—25%，碳水化合物60%—70%。   　　(2)不必過分限制糖類。只要掌握好規定的熱量，糖尿病患者可以吃與健康人相同的食品，沒有必要過分限制糖類。但要避免偏食，不要專吃高營養的食品.這一點應該引起重視。糖尿病思者的飲食，原則上保持健康時所必需的理想飲食和質量。肥胖患者要保持體重。   　　(3)為了正確進行飲食治療，患者要有效地利用食品交換表。在食品選擇上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物以及足夠的水分。