更年期糖尿病患者的飲食問題

　　更年期糖尿病的出現對病人身體的傷害是很嚴重的，糖尿病人需要做的就是要注意一下自己的飲食的問題，積極的注意好的飲食對病人的身體是有很大的幫助的，那麼，更年期糖尿病患者的飲食問題?下面就讓我們跟隨專家一起來了解。     　　1、摸索出進餐與血、尿糖變化的規律。摸索自己進餐與血糖、尤其是尿糖變化之間的規律，對於穩定病情，指導用藥，有著十分重要的意義。這一點主要是靠患者在病變過程中自己留心觀察。-飲食還要與體力活動相適應，與藥物治療相配合。血糖尿糖增多，飲食要適當減少;增加活動量，主食可增加半兩，休息臥床，適當減量;胰島素用量較大的，兩餐間或晚睡前應加餐，以防止低血糖發生。總之，是以適當的飲食變動，求得病情的穩定，維持和恢復胰島功能，促進糖尿病早日痊愈   　　2、堅持低糖、低脂、正常蛋白質的飲食原則。飲食控制，應通過合理計算。   　　3、禁止食用含糖量高的甜食。糖和甜食，應列為不吃之列。水果要視病情而定，病情不穩定時或嚴重時不吃，控制得較好時，可少量吃，且要觀察對尿糖血糖的影響，明顯增高時，最好不吃。煙、酒等辛辣刺激之品也應停用。   　　4、視病情輕重制訂節食方案。輕型病人往往肥胖，適當節制飲食是主要療法。采取低熱量飲食，主糧的限制可采取遞減或驟減的方法，驟減可及時減輕胰島細胞的負擔，一般效果更好些。如餓感強烈，可選食含糖量少的蔬菜充饑;有條件采用少量多餐制者，更有利於減輕每次進餐的糖負荷。中型和重型病人在藥療的同時，也要注意飲食節制。每日主糧和副食的攝入量應按醫生的規定，並要相對固定，以免引起血糖波動太大使尿糖不易控制，甚至出現低血糖反應。   (實習編輯：吳韋傑）