妊娠糖尿病人飲食的注意要點

　　患上疾病後要注意自己的飲食，但是生活中也要注意疾病的發生，但是很多的人會患上很多的糖尿病疾病的，很多的原因導致患糖尿病的幾率也增加，預防糖尿病發生是人們要注意的，也是應該重視的，注意合理的生活習慣相當重要。   　　那麼，妊娠糖尿病飲食注意事項有哪些呢?     　　一、注意熱量需求：妊娠期間患有糖尿病的人應該注意的是，不需要給自己特別增加熱量，而到中、後期就要按照孕前所需的熱量，再增加300大卡/天。同時懷孕期間，孕婦不宜減重。   　　二、注意餐次的分配：對於妊娠糖尿病患者來說，餐次的分配對於血糖值維持平穩是有著很重要的作用。如果一次性的大量進食會導致血糖快速上升，還有就是母體如果空腹時間太長，容易產生酮體，所以建議少量多餐，而且特別要注意晚餐與第二天早餐的時間間隔不宜過長，所以睡前要吃點東西，來補充一些營養。     　　三、油脂類：在平時烹調的時候，要特別注意用油，應該以植物油為主，盡量注意減少油炸等食物以及肥肉等。