糖尿病患者在日常生活中該如何定制飲食呢？

　　糖尿病的飲食治療的作用有以下幾點：

　　（1）控制血糖

　　（2）降低體重

　　（3）增加身體對胰島素的敏感性。

　　既然飲食治療如此重要，那麼我們糖尿病患者在日常生活中該如何定制飲食呢？

　　1、飲食忌諱：禁用含碳水化合物過高的甜食，如糖、糕點、蜜餞等。食用紅薯、土豆、山藥等時，應減少主食的食用量。

　　2、不得隨意加量：糖尿病患者應按規則數量攝入食物，如覺得饑餓，可恰當增加一些體積大但能量低的蔬菜類食物。

　　3、水果的選用：血糖控制較好時，可恰當選用能量較低、甜度不高的水果如蘋果、梨等。食用水果時間宜布置在兩餐之間，不要在餐後馬上食用水果。

　　4、終身控制飲食：糖尿病患者需終身飲食治療，在保證各種營養素按規則量攝入的前提下，盡可能做到食物多樣化，美味可口。病情穩定後，可依據勞動強度和活動量，恰當放寬限制，以保證正常的工作和活動。

　　5、限制高脂肪高膽固醇食物：含脂肪和膽固醇較高的食物如蛋黃、動物內髒、魚籽、肥肉、牛油、羊油、豬油等應限制食用，少吃油炸食物。