糖尿病可以吃的水果並不在少數，只是我們總喜歡把糖尿病人和正常人相比較罷了，因此，在這種情況下，糖尿病可以吃的水果就大大消減了，不過在糖尿病人的利益著想，糖尿病可

夏天到了，鮮嫩欲滴的各色瓜果開始出現在街頭巷尾，可很多糖尿病患者瞅著這些美味只能咽咽口水———怕吃了以後血糖控制不住。　　除

經常吃甜味劑，人對甜的感覺就會調整到更高的水平，也混淆了人對食物熱量的感覺，會增加食量，不利於減肥　　一些飲料中必須添加的色素、香精、甜味素，會對人體的神經系統

月餅的糖和脂肪的含量很高，過量攝入對健康不利。而近年來興起的水果月餅，雖然油脂的含量不高，但由於在餡料制作時用了果膠等不易消化的材料，也會引起消化不良。他提醒市

有些糖尿病患者會有這樣的疑問：晚上肚子餓了，那到底能不能吃點夜宵呢?吃什麼?吃多少?　　其實糖尿病患者晚上是不能使用夜宵的，原因是：　　1、夜間進食太多，比較容

豆類食品(如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、綠豆、赤豆等)具有豐富的營養,糖尿病人又該怎麼樣吃才能是最好的呢?　　相關專家說:豆類食品(如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、綠豆、

枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。枸杞有降低血糖、血脂的作用。從免疫學說

糖尿病是終身病，無論是1型還是2型，由於需要飲食營養控制，往往從小到大都不得不忍受飲食的限制。人到老年，身體的器官功能因退行性改變而發生變化，因此，老年糖尿病患

糖尿病飲食講究頗多，尤其是注意飲食熱量控制，以及低升糖指數食物的攝入，都需要在長期的生活中嚴格遵守才能穩定控制血糖。隨著養生熱潮的不斷升溫，各種養生書籍和飲食營

隨著生活水平的不斷提高，患糖尿病的人也越來越多。目前我國每100人中約有3～4人得此病。糖尿病的治療方法主要包括飲食控制、體育鍛煉和藥物治療。　　藥物治療中包括

精心打造糖尿病人的生活是來自於飲食，在於平時的運動，更是來源於生活!　　來自飲食:　　1.取碳水化合物，應有50%～60%的熱量來自碳水化合物　　2.攝取適量蛋

飲食療法是各型糖尿病的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無並發症，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持

(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法，是一切治療方法的前題，適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合

1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。　　2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。　　3.碳水化合物食物要按

①不宜吃的食物有：　　Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇

白領看似很體面，其實從中午的飲食我們就能看出，白領階層其實中午多半吃的都是快餐，這裡的糖分、油分、脂肪多的不能再多了，對健康是非常不利的，因此白領一定要注意自己

對於糖尿病人危機是到處都存在的，當下比較流行的下午茶就成了糖尿病人最難過的一個難關了，很多糖尿病患者都是因為下午茶給身體帶來的危機，其實下午茶不是不能喝，只是看

糖尿病患者配備營養餐時，會逐漸增加主食中粗糧的比例。比如給大米加些小米，按2：1或3：1做成“二米飯”;或在以饅頭為主食時，替換一塊玉米

中秋節象征著團圓，月餅是中秋節最不能少的，月餅中含有大量的糖分，這是大家都知道的，就認為糖尿病人不能吃了，其實糖尿病人也是能吃月餅的，只要是把握好“

 　　夏季上市的水果很多，面對種類繁多的水果，糖友該如何如選擇呢？哪些適合吃，哪些要少吃。這都是糖友們要面臨的問題。今天為大家介紹常見的5種水果，供參