隨著生活節奏的加快，現在人們的生活越來越緊張，因此很多人都沒有辦法好好照顧自己，進而養成了很多的不良生活習慣，進而導致了很多的疾病，其中比較長見的就是糖尿病。患有糖尿病的人一般會出現四肢無力、頭暈、惡心，嚴重的還會呼吸困難並且引發很多的並發症，因此大家一旦發現自己患有糖尿病就要及時的治療。下面我就給大家介紹一下糖尿病初期的食療方法。
1第一種治療糖尿病的食療方法：首先准備苦瓜一斤、適量的調料和紅青椒，然後把它們分別清洗干淨後去籽切成片，再把青椒和苦瓜分別用熱水焯一下控干水分，最後把它們放入盤中加上調料攪勻就可以了。
2第二種治療糖尿病的食療方法：首先准備南瓜一塊、適量的大米，然後把讓他們分別清洗干淨後南瓜去皮和瓤切成小塊、大米泡好，再把南瓜和大米一起放入豆漿機中加上適量的水煮沸，最弄成糊狀就可以了。
3第三種治療糖尿病的食療方法：首先准備南瓜半個，適量的蜂蜜、芝麻和陳醋，然後把南瓜清洗干淨後切成薄片放入盤中，再在鍋中加上適量的大火煮沸，然後把盤子放入鍋中蒸熟，最後放入蜂蜜和醋攪拌均勻放芝麻就可以了。
患有糖尿病的人平時要注意保持飲食清淡，多吃富含纖維素以及鈣元素的食物，不要吃含糖量過高的水果和蔬菜。另外大家保持適量的鍛煉也是有利於身體康復的。