糖尿病在生活中要注意些什麼

概 述

我姨夫得了糖尿病，他的感覺就是腰部特別難受，並且全身有時候都沒有力氣。有時候還會全身冒汗。跟大家分享一下得了糖尿病在生活中要注意些什麼。

步驟/方法：

1得了糖尿病之後要每天堅持測量血糖，還要堅持每天服藥，一旦發現血糖出現異常就會立即去醫院就診，或者是加服藥物。

2糖尿病在飲食上也要盡量控制和調理，平時最好是不要吃土豆，藕，胡蘿卜等含碳水化合物多的食物，平時的飲食要以粗糧為主。

3我們在得了糖尿病之後要保持一個良好的心態還要積極地進行體育鍛煉。因為糖尿病是一種長期疾病我們要有好的心態積極地和它做斗爭。，

注意事項：

得了糖尿病之後要長期服藥，平時要少吃一些含糖的食物