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糖尿病飲食治療規則

概 述

很多人都知道糖尿病是一個需要終身伴隨治療的一種慢性疾病,身體的高血糖會隨著時間慢慢的侵入到體內的血管、神經,導致人的神經系統出現嚴重的損害,從而影響健康,那麼糖尿病人吃什麼藥最好,一起來看看?

步驟/方法:

1對於糖尿病的患者可不能只偏重輔食而不注重主食,主食對患者來說也是不可忽視的,雖然很多糖尿病的患者認為主食應該少,但是半兩糧食可以產生90千卡熱量,就算作一份兒,瘦肉一兩算一份兒,白菜一斤算一份兒。

2糖尿病的患者在飲食上面一定要克制自己,不能自己想吃什麼就吃什麼,毫無顧忌,這樣是不行的,可能因為貪嘴,血糖就控制不好,這兩種態度都是錯誤的,糖尿病病人雖然是什麼都能吃,但是一定要科學地吃。

3控制好的總的熱量也是很好總要的,最好是對食物的熱量心裡都有個普,日常對這些食物的熱量都牢記一下,在選擇的時候就多思考一下,飲食控制的關鍵是總熱量的控制問題,所謂總熱量控制就是身高(厘米)減去105的常數就是標准的公斤數。

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