最近我們一家人到醫院檢查身體,然後檢查出我的爸爸患有糖尿病,我們都很擔心,我們希望盡早的治療好爸爸,所以除了進行正規的治療以外,我們還想到了一個食療法來幫助爸爸,這個食療法就是山藥粥,是非常有效的。
1首先就是准備好一些生山藥和適量的大米。
2然後就是把准備好的大米洗干淨後,放入鍋裡面,用武火煮沸後再改用文火慢慢的煮,直到煮成粥為止。同時把山藥煮成糊狀後,用酥油炒過後,放入碗裡面用湯匙搗碎。
3最後就是把弄碎的山藥放在煮好的粥裡面進行服用,效果是很好的,可以幫助脾腎氣虛,腰酸乏力的糖尿病患者,效果是很好的。