如何正確預防糖尿病足

糖尿病會給患者帶來困擾，患上糖尿病要注意了解一些事項，也要注意了解糖尿病的影響，生活中的護理糖尿病的方法也是很重要的。好的護理有助於及時的治療，因此，必要的預防措施平時一定要做到。如何正確預防糖尿病足?

第一、每天檢查自己的雙足，保持足部清潔

糖尿病患者要檢查自己的腳部，看足底皮膚有沒有紅腫、水疱、腳癬、破潰等症狀的出現。夏天足部容易出汗誘發霉菌感染，每天洗腳後一定要保持局部的干燥。如果已經患有足癬，可用外塗藥物治療。

第二、正確的修剪腳趾甲

時間一久，腳趾甲就會變得很長，在趾甲變軟時就要進行平整橫剪趾甲，不要剪得太短太靠近皮膚，因為這樣容易損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處使用刺激性藥物以免引起皮膚的破潰，更不能自己使用刀、剪等進行修剪。

第三、洗腳的水溫應注意，不要過燙

病人洗腳時水溫度不要超過39℃～40℃，最好先用手試一試水溫，防止燙傷。洗腳的時間不宜過長，不要超過10分鐘。不要用力揉搓，用柔軟的吸水性強的毛巾輕輕擦干即可，特別是足趾間要避免擦破，以防發生微小的皮膚損傷。

第四、平時穿著鞋子要注意保護腳

即使是炎熱的夏天，也不宜穿過於暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。病人應該選擇質地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋，大小要合適。高危的糖尿病足病人可以采用治療性鞋，這樣可以最大限度的降低足底壓力，預防足底潰瘍的發生。另外夏天千萬不要因貪涼在家赤腳行走，或到海邊旅游時赤足在沙灘上行走，否則會導致異物損傷足部皮膚。

第五、襪子的選擇要注意透氣舒適

病人最好是選擇吸水性好、透氣性好、松軟寬松的襪子，選擇那些純羊毛或棉制品也比較合適，穿襪子時要保證襪子的平整，沒有褶皺，不要穿帶補丁或有破洞的襪子。襪口不宜過緊，以免影響血液循環。要注意每天勤換襪子，保持襪子的清潔。

以上這些就是糖尿病患者在日常生活中如何預防糖尿病足的發生的介紹，希望我們的這些預防方法可以對大家有一定的幫助，愛惜自己的身體，爭取避免這些並發症對自己造成困擾。