關於糖尿病足的預防要點有哪些

每個人都是希望自己每天健健康康快快樂樂的，如果真的希望自己健康就應該知道一點各種疾病的預防要點，例如糖尿病足，下面我們就認真聽一下專家介紹的關於糖尿病足的預防要點，相信以後在我們的生活中肯定會有所幫助。

1、選擇合適的鞋襪：軟皮皮鞋、運動鞋是最理想的鞋子。鞋型宜選擇方頭，要保證鞋較足略寬、透氣且有一定的抗擊外力的作用。襪子應選擇棉質地和羊毛質地為好，既吸汗又透氣。襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子。

2、正確做好洗腳和護腳：為保持足部衛生，建議糖尿病患者每日洗腳。但洗腳前，一定要先用手或溫度計試水溫，因為大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變，所以對溫度的感覺能力下降。一般要求用40攝氏度左右的溫水，可一邊泡腳，一邊加入溫水，泡腳的時間也不宜過長。

3、秋冬季節足部易干裂，可用潤膚霜均勻塗搽在足的表面，汗腳可撒些滑石粉。

4、堅持足部檢查並及時到醫院治療：可自己利用足鏡等或在他人的幫助下定期檢查足部，若有皮膚干裂、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等，都可能提示已經出現了足部病變。必需盡早到醫院就診。

朋友們看了上面有關專家介紹的關於糖尿病足的預防， 現在在我們的生活水平越來越好的情況下，我們更要注意我們的身體，我們只有照顧好我們自己才能更好地照顧好我們的家人。