胰腺炎出院20天是可以適量吃一點平菇的,平菇含豐富的營養物質,每百克於品含蛋白質20—23 克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。
中醫認為平菇性溫、味甘。具有驅風散寒、舒筋活絡的功效。用於治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。 平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用,能增強機體免疫功能。
1、胰腺炎吃平菇做法切記要清淡少油,對於出院第一個月內吃平菇的話,建議做平菇粥或者下面的時候放點,或者水煮。
2、胰腺炎吃平菇要適量,不宜一次大量進食。
3、胰腺炎出院3個月後可以經常食用平菇的。
溫馨提醒:胰腺炎出院後第一個月內的飲食建議盡量清淡,以面食、粥、稀飯等為主。
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