胰腺炎可以吃板栗嗎

我想問下胰腺炎可以吃板栗嗎？我現在出院20多天了。

回答：

胰腺炎剛出院第一個月內是不建議吃板栗的，中醫認為板栗能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效，故又稱“腎之果”。不過栗子生吃難消化，熟食易滯氣，一次吃太多會傷脾胃，所以急性胰腺炎剛出院的第一個月是不建議吃板栗的。

胰腺炎出院多久後食用板栗較好

1、建議急性胰腺炎出院3個月以後再吃板栗的好。

2、胰腺炎患者食用板栗切記要少量，不宜一次吃太多哦。

板栗的藥用價值

板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功效，適合於腎虛引起的腰膝酸軟、腰腿不利、小便增多以及脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、外傷後引起的骨折、瘀血腫痛、筋骨疼痛等症。

板栗還有較高的藥用價值，主治反胃、吐血、便血等症，老少皆宜。板栗含柔軟的膳食纖維，血糖指數比米飯低，只要加工烹調中不加入白糖，糖尿病人也可適量進補。

板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素，能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病。還有極高的糖、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素C、B1、B2等，有強身健體之用。