胰腺炎可以運動嗎

我想了解下胰腺炎可以運動嗎

回答：

胰腺炎是可以運動的，但是剛出院的胰腺炎患者不適宜做劇烈運動的。運動可以提高胰島素敏感度，穩定血糖，提高免疫力，穩定血脂水平等。

急性胰腺炎出院第一個月適合做什麼運動

急性胰腺炎剛出院第一個月適合做：散步、打太極、打台球等緩慢的運動，切記劇烈運動

急性胰腺炎出院3個月後可以做什麼運動

胰腺炎出院3個月後可以做：慢跑、騎自行車、打太極、跳健身操或者廣場舞。

急性胰腺炎出院半年後可以做什麼運動

急性胰腺炎出院半年後可以：爬山、游泳、慢跑、打羽毛球、打保齡球等運動。

胰腺炎患者運動的注意事項

胰腺炎患者出院1年內切記做劇烈運動，如：打籃球、踢足球、拳擊、快跑、長跑等劇烈運動是不合適胰腺炎患者做的。

溫馨提醒：胰腺炎患者做運動要緩慢增加，不宜做劇烈運動切記。