患上糖尿病就會出現一系列的症狀,這會該患者帶來很多麻煩,糖尿病是現在社會一種常見的內分泌疾病,而且現在糖尿病已經晉升為世界上三大殺手之一,對人們的危害極大,那糖尿病症狀如何治療呢,下面讓專家來給我們介紹一下。
1,不甜 :即低糖及低血糖指數飲食.不吃純糖類——白糖,紅糖,冰糖,麥芽糖(饴糖,糖稀),蜂蜜,葡萄糖及其制品類,干鮮果脯等血糖指數高的甜食.所有這些均屬於單糖,雙糖類,食後會使糖尿病人的血糖急速升高.
2,不鹹:即低鹽飲食.做菜應少放鹽,一般1天不超過6克,不吃腌制的菜食.吃的過鹹不但可引起血容量增加而致血壓升高,激活和促進小腸內葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,導致餐後血糖上升.
3,不膩:即低脂飲食,少用油脂類.不吃油膩的食物,因為這些食品含有大量飽和脂肪酸,它能使你的血脂,血黏度升高,促使或加重動脈硬化
4,不辣:盡量不吃辛辣刺激性食物.這些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症狀加重,又可助熱生火,對糖尿病康復不利.
5,不煙:不吸煙,這一點是絕對的.它會破壞你的血管,加重或引起胰島素抵抗,危害神經系統功能及能力,降低免疫力和影響呼吸系統功能.
6,不酒:盡量不喝酒,戒酒是相對的.一般來說,糖尿病朋友是不適合飲酒的,尤其是過量飲酒.這是因為, 所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在體內要由肝髒來解毒.糖尿病朋友肝髒解毒能力較差.糖尿病本身能引起糖尿病性肝病,酒精又會加重肝病變.
溫馨提醒:通過以上的專家分析,糖尿病症狀如何治療想必大家應該有所了解了,以上這六點都是患者很容易做到的,關鍵就在於患者有沒有用心去體會去重視,希望患者朋友為自己的健康著想,保持好的飲食和生活習慣。