一般來說糖尿病患者多是需要通過運動來矯正自己的肥胖症狀,由於肥胖型糖尿病的患者對胰島素沒有健康人群敏感,一旦糖尿病患者運動的時候,胰島素受體的數目就會馬上上升,增強對胰島素的敏感程度,這也是肥胖型糖尿病患者需要通過運動來治療的原因。
糖尿病患者運動會有很多好處,但運動中也要有所注意,下面就是糖尿病患者應該要注意的事項:
1、糖尿病患者要選擇合適的運動時間,並注意與飲食治療、藥物治療等相互協調配合,一般以餐後1 小時開始為宜,還要注意應避開藥物作用的高峰期,以免在運動的時候發生低血糖的情況。
2、當糖尿病患者外出活動時,最好攜帶糖尿病保健卡,卡上要注明姓名、家庭住址、電話以及現用的胰島素和降糖藥物名稱等,以便於發生意外時別人能夠及時救治。
3、如果糖尿病患者正在應用胰島素進行治療,注射胰島素的部位最好要避開運動的肢體,運動能提高胰島素受體的數量。
相關閱讀:減肥是肥胖型糖尿病患者的主要治療手段.運動療法和飲食療法協調配合能夠有效地提高減肥的療效.造成糖尿病患者肥胖的主要原因是每天進食提供的熱量超過了自身新陳代謝的需要 ,多余的熱量就會轉變為脂肪貯存在體內.再者肥胖者脂肪細胞肥大 ,胰島受體較少 ,與胰島素的親和力顯著降低 ,這就導致了血糖增高 ,繼之引起脂肪代謝改變。
總而言之,肥胖會給糖尿病患者帶來很大的負擔,另外運動還能夠加強集體對胰島素的敏感程度,對糖尿病患者的恢復很有幫助,建議肥胖型患者經常運動,早日控制住病情,希望以上介紹對您有所幫助,祝您健康。