糖尿病眼病隨糖尿病的病程延長,其發病率逐漸升高。據相關資料報道,糖尿病病程5年以下者眼底改變的發病率約為38%-39%;病程5-10年者發病率為50%-56%;10年以上者發病率增至69%-90%。
目前很多患者對糖尿病及其眼部並發症的認識不足,部分患者往往是出現了糖尿病性眼病來就診時才發現自己患有糖尿病,或者雖然知道自己有糖尿病但是直到眼睛出現問題才來找眼科醫生。
當您出現下列症狀時,要警惕糖尿病視網膜病變:1.視力減退;2.視物模糊;3.夜間視力差;4.眼前有塊狀陰影漂浮;5.雙眼的視力范圍縮小。
糖尿病人應每年檢查眼睛
因此,建議糖尿病患者應做到:1.控制飲食平衡,適度運動,保持血糖正常;2.積極調整紊亂的血脂;3.戒煙;4.學習糖尿病知識;5.保持良好的精神狀態;6.定期到眼科檢查。注意應在確診糖尿病時就開始到醫院眼科做全面檢查,以後每年復查1次;有視網膜病變者,應每3個月復查一次或隨時預約復診。
糖尿病患者夏季晨練不宜太早
晨練雖好,但也應注意諸多不宜事項。若不注意這些晨練時不宜選擇的時機、地點等,或許就會在不知 |
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糖尿病人運動方式自己選擇
根據自身情況選擇運動方式 糖尿病患者因病不能起床活動,或者不易入睡,醒後不願意起床的,可 |