糖尿病人能不能吃南瓜和南瓜粉呢

　　我們很多的食物都能幫助血糖降低，南瓜就是其中的一個。那麼，糖尿病患者可不可以吃南瓜呢？

　　南瓜中含有豐富的果膠和微量元素，其中南瓜中的果膠對糖尿病患者腸道中的糖有吸收作用，是合成胰島素重要的物質。所以糖尿病患者是可以吃南瓜的。但是南瓜也不能多吃，因為南瓜中含有一定的糖。食用多了也會導致血糖高的。所以糖尿病患者應該適量。不僅是南瓜。什麼樣的東西都是一樣的。都不能多食用。除了南瓜以外，冬瓜、苦瓜都有對糖尿病患者有好處的物質。因為很多的東西都是涼性的食物。所以為了自己的身體也要多注意。

　　其實糖尿病患者很多的食物都能飲用。糖尿病患者並沒有不能吃的東西。但是每天都應該有一個適合自己的食用的總熱量。除了飲食還有運動。我們吃的食物需要消耗，不然會導致體內的血糖高，所以需要用運動消化一下。

　　糖尿病患者不僅飲食、運動需要改變。就連我們的心情也要慢慢的改變。尤其是天氣越來越熱的時候。