不良情緒誘發糖尿病
專家介紹,糖尿病的發病病理在於體內胰島素的分泌不足或相對不足。胰島素分泌的多少除了受有關內分泌激素和血糖等因素的調節外,還直接受植物神經功能的影響。當人處於緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時,交感神經興奮,會直接抑制胰島素分泌,同時交感神經還會促使腎上腺素分泌增加,也間接地抑制了胰島素分泌。如果這種不良情緒長期存在,則可能引起胰島β細胞的功能障礙,使胰島素分泌不足的傾向被最終固定,進而導致糖尿病。
要說明的是,不是所有人都會因不良情緒誘發糖尿病,不良情緒因素對胰島素分泌的影響,對中老年人更為明顯;再者,也不是一般的不良情緒就能導致糖尿病,只有這種情緒反復刺激、持久作用於機體時,才有可能誘發糖尿病。
同樣道理,緊張、焦慮、發怒、恐懼、孤獨、絕望等不良情緒,會使糖尿病人病情反復或加重。專家強調,糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助於改善心情,控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者,幫助其樹立戰勝疾病的信心。再有,患者還可參加一些糖尿病專題講座,了解糖尿病及其並發症的基本知識和應對措施,糾正錯誤認識及不良行為。當患者出現焦慮、抑郁等情緒難以排解時,應及時找專科大夫就診,避免加重病情。

糖尿病患者應該調理好自己的心理狀態,對糖尿病應該有一個正確的全面的了解,配合醫生有效的治療好糖尿病。一定要防止急躁易怒,悲觀失望。憂慮多思,或者若無其事,盲目樂觀,不屑一顧等都是錯誤的。作為醫生應該充分理解患者的各種思想,傾聽他們的心聲,進行說理開導,排解疑難,作為病人要緩解焦慮、消除緊張、轉移注意力,聽輕快的音樂,進行運動,跳舞等,要樹立起戰勝疾病的信心、決心、恆心,調動起所有積極性和有利條件,集中優勢“兵力”把疾病治好,並要長期堅持下去,養成良好的生活習慣。
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