經常吃糖會引發糖尿病嗎?

　　經常吃糖會引發糖尿病嗎?很多人會問，我得糖尿病了，以前我很喜歡吃糖的，是不是因為喜歡吃糖而引起的糖尿病呢?下面我們就一起來看看專家介紹的經常吃糖會引發糖尿病嗎?

　　專家針對這個問題表示說，弄清這個問題的關鍵，在於這個“糖”是指什麼糖，是多糖還是單糖與雙糖。如果所說的“糖”是多糖類碳水化合物，多吃些是不會引起糖尿病的。過去我們中國人特別是廣大農民幾乎都是以高碳水化合物為主要食物，糖尿病的患病率在世界各國中不僅不高，反而最低。有些學者還進一步提出：高碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量，反而是有助於防范糖尿病發生的一道有益屏障。

　　那麼經常吃糖和糖尿病有關嗎?但是如果我們所說的“糖”是指包括糖果、白糖、紅糖、冰糖等單糖與雙糖，經常吃確實會引發糖尿病，西方發達國家的糖尿病患病率明顯高於我國，和其食用糖的消耗量明顯高於我國完全一致。研究表明：大量攝取單糖、雙糖，一則可促使肥胖率增高從而使糖尿病增多，二則將會使許多陷性糖尿病患者迅速轉為顯性，從而增加加糖尿病的發病人數，這在老年人群中尤為明顯。

　　所以患有糖尿病的患者應該減少吃糖，多吃糖不僅會產生肥胖，還是自己患上了糖尿病是非常不值得的，祝所有糖尿病患者早日擺脫糖尿病的迫害。

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