美國疾控預防中心的最新一項研究顯示,大多數母親誤以為自己的孩子已經足夠大,不再需要母乳或配方奶粉,而過早地在嬰兒食物中添加固體食物。有40%的家長在孩子4個月前就添加固體食物,9%的家長甚至在第四周時就開始添加。
母乳和配方奶粉已經給嬰兒提供了所有所需的營養物質和維生素。如果太早開始給嬰兒喂養固體食物,實際上是稀釋了嬰兒的營養攝入量,這樣的結果是或許熱量增加了,但是嬰兒成長所需的營養卻減少了。過早給孩子添加固體輔食,孩子在未來染上慢性疾病,如糖尿病、肥胖、濕疹和腹腔疾病的風險更大。
嬰兒4-6個月時添加輔食
很多西方國家已經開始鼓勵延長母乳喂養時間,有的甚至提出孩子長到兩歲仍可喂奶(母乳+輔食)的新觀念。事實上,哺乳中含有抵抗疾病的免疫物質,可吸附在病原微生物或其產物的毒素上,防止其侵入呼吸道及腸道粘膜,減少嬰兒患呼吸道及腸道疾病的機會。母乳還可以吞噬細菌和毒素,對增強人體的抵抗力起著不可或缺的作用。只要在6個月後除喂母乳外注意給嬰兒補充合適的輔助食品(水果、蔬菜、米糊、維生素、豬肝等),就可以避免營養不良,大大增強嬰兒的體質。
嬰兒在4~6個月時,應添加輔食,使他養成習慣吃母乳或牛乳以外的食物,但量應少,質應稀、爛。經過一段適應過程,逐步地用輔食代替母乳,大約半年左右的時間,嬰兒由吃母乳或牛乳轉成吃飯,逐漸完成斷奶。假如不做好給嬰兒斷奶的准備,認定斷奶時間到了,就突然不給嬰兒吃奶,這種說斷奶立刻斷奶的做法,會使嬰兒感到不愉快,影響情緒,容易引起疾病。
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