1型糖尿病患者要怎樣安排食譜

人們也要注意了解1型糖尿病的飲食事項，患者的飲食是很重要的，人們應該注意自己的合理食譜，患者要注意了解很多的飲食事項，1型糖尿病的每天飲食食譜有哪些呢?我們看看專家的詳細介紹。

食譜一：

早餐：無糖燒餅1.5兩，牛奶1袋(250ml)，煮雞蛋1個，涼拌菜少許;

午餐：米飯2兩，蘑菇燴雞片(蘑菇3兩、雞肉2兩、植物油10g)，清炒油菜(油菜3兩、植物油10g);

下午加餐：蘋果半個(4兩);

晚餐：玉米面窩頭2兩，胡蘿卜炒肉絲(胡蘿卜2兩、肉絲1兩、植物油10g)，芹菜拌豆腐絲(芹菜3兩、豆腐絲1兩、香油少許);

睡前：鹹餅干半兩。

食譜二 (每日主食五兩、蔬菜1斤、肉蛋豆類3兩、奶類250ml、 油脂2湯匙)：

早飯：牛奶1袋(250ml)、雞蛋1個、鹹面包2片、伴芹菜1小碟

或：鮮豆漿1碗(200ml)、茶雞蛋1個、花卷1兩、鹹菜少許

午飯：米飯2兩(生米2兩)、炒菜(瘦肉半兩、豆腐1兩、白菜2兩)、拌黃瓜3兩、烹調油10g (—匙) 食鹽<3g

或：烙餅2兩(面粉2兩)、炒菜(雞肉1兩、柿椒2兩)、燴菜(豆腐或素雞1兩、白菜4兩)、烹調油10g (—匙)食鹽<3g

晚飯：玉米面發糕1兩(玉米面1兩)、白米粥1碗(生米半兩)、淸蒸魚(草魚2兩)、素炒靑菜(3兩)、烹調油：10g (—匙)食鹽<3g

或：燕麥片粥1碗(燕麥片半兩)、花卷1兩(面粉1兩)、炒青菜(青菜3兩)、豆腐燴菜(豆腐2兩、白菜1兩、深海魚或蝦2兩)、 烹調油：10g (—匙)、食鹽<3g

食譜三：

早餐：

豆沙包(面粉50克、赤小豆25克);鹹鴨蛋40克;牛奶250克。

午餐：

大米飯(大米100克);肉絲炒芹菜(芹菜100克，瘦肉30克);拌茄泥(茄子100克，香菜10克，大蒜20克 晚餐：千層餅(面粉100克);滑熘豆腐(豆腐100克，澱粉10克);西紅柿蛋湯(西紅柿100克，雞蛋50克)。

全日烹調用油15克。

全日熱能6342千焦左右。

1型糖尿病的飲食治療是很重要的，生活中人民要注意了解這種疾病的治療方法。但是也要注意預防。避免疾病的出現，給自己的生活帶來影響。