1型糖尿病患者吃什麼東西好呢

很多的人都很注重生活的細節，每天都把生活過的又知有味的，都喜歡陶冶情操，然而卻忘記了身體的主要性，這時身體就會出問題，1型糖尿病初期不可怕，可怕的是它的並發症，其中飲食非常的重要，這是1型糖尿病的治療基礎。那麼，1型糖尿病人吃什麼好?以下專家為您詳解。

1、平衡膳食。實際上，糖尿病患者什麼都可以吃，關鍵是吃什麼，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

2、1型糖尿病患者的飲食不可太鹹，並應少吃膽固醇含量高的食物，如內髒(腦、肝、腰子等)、蟹黃、蝦卵、魚卵等。患者有膽固醇若過高則蛋黃每周以不超過三～四個為原則。

3、多選用富含纖維質的食物，如全谷類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含澱粉質高的食物，如甘薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆類(黃豆、紅豆、蠶豆等)，及鹹的中西式點心(如蟹殼黃、燒賣、壽司、蘿卜糕、咖喱餃、雞卷等)，在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用，須按計劃食用。

4、當血糖尚未控制好時暫不要吃水果，當血糖控制達標後再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果，於餐後半小時到1小時、2小時測測血糖，吃什麼水果，吃多少量，以血糖不高為標准。

溫馨提示：以上就是專家對1型糖尿病飲食的簡單介紹，相信患者也有了自己的了解，望患者及時發現及時治療，不要延誤病情，祝您早日康復。